QUEMANDO GRASA (II). Empezando desde 0.
Pues sí, como dice el titulito, empezando desde 0. La salud es lo principal, de nada sirve trabajar y ganar € si no estas bien de salud. Tengo un problema serio, y es el de la obesidad, la epidemia de este siglo... ¿Voy a ser yo miembro de esa epidemia? Pues no! Eso se acabó. Pienso cambiar mis hábitos de salud... Prefiero operarme de las rodillas, partiéndome las piernas de andar y hacer deporte para bajarlo, que estar en un quirófano teniendo que reducir mi “obesidad mórbida” IMC > 30. quitándome un trozo de intestino.. ¿Es eso? Bueno da igual, no quiero ni pensarlo.
¿Porqué digo esto? Pues porque peso 132kg, he superado mi límite que estaba en los 121-123kg. El estomago es un músculo, en el cual cuando lo llenas mas de la cuenta, se ensancha... y al revés, si no le hechas nada... Me levanto cansado, cuando estoy durmiendo 8h por las noches... y es porque me canso de no hacer nada, el cuerpo me pesa. Conclusión: no rindo bien. Cuando entré a trabajar en el 2003 con 97kg, era un maquina, me movía mas rápido, y hacia los programas con los ojos cerrados... pero ahora es estar como en un lago de fango, en donde sales un poco te vas hundiendo.Hará unos 8 meses que me apunté con 122kg en una dietista cerca de mi oficina, conseguí quedarme en 119kg. Pero por circunstancias de la vida que no quiero comentar de momento... he recaído....
.